Bewust ouderschap

Als je als ouder ontspannen bent en lekker in je vel zit heeft dit een positief effect op je kind(eren). Door als ouder goed voor jezelf te zorgen kun je er meer zijn voor je kind(eren).

Bewust ouderschap gaat over kijken naar je eigen patronen, reacties en emoties. Coaching is gericht op wat voor jou en jouw gezin werkt. Zodat er ook ruimte voor jou als ouder ontstaat om de dingen te doen waar je blij van wordt en om meer dan alleen ouder/opvoeder te zijn.

Wat kun je verwachten?

Access Bars® sessies en coaching gericht op ontdekken wat voor jou en jouw gezin werkt.

Met als doel:

• * Meer ontspannen zijn.
• * Beter grenzen aangeven.
• * Ruimte innemen voor jezelf.
• * Beter voor jezelf zorgen.
• * Meer rust.
• * Meer zelfkennis.
  
  

Een traject van 5 sessies van 60 tot 90 minuten kost € 400. Tijdens een traject worden Access Bars sessies en coaching ingezet. Een traject kan zo nodig verlengd worden. Losse coaching € 85 per keer.

Neem contact op voor meer informatie of het maken van een afspraak.