Ben jij in balans?
Soms gebeurt er iets en dan kunnen dingen opeens anders lopen dan normaal. Wat doe je dan? Schiet je in de stress, pas je je makkelijk aan of verzet je je tegen de omstandigheden? Hoe vind je dan opnieuw het evenwicht? Ga je meer tijd voor jezelf inplannen of juist niet? Maak je tijd vrij om wat leuks te doen en even afleiding te hebben? Hoe ga je met stressvolle situaties om? Sta hier eens bij stil. Wat is je eerste reactie? Schiet je in de stress of pas je je aan de omstandigheden aan? Door mee te bewegen met de omstandigheden kunnen oude patronen doorbroken worden en kunnen nieuwe ontstaan. Er ontstaat een nieuwe balans. Belangrijk is dat als je uit balans raakt dat je voldoende tijd neemt voor herstel.
Lees meer blogs:
Waar laat je je door tegenhouden?
Wat werkt voor jou?
Doen wat je leuk vindt of waar je goed in bent?
Heb jij al ontdekt wat je écht wilt?
Wat ga je doen om je dromen te realiseren?